image sembuhdiabetes.con
Tips & tips.di pagi yang cerah ini,semoga kita selalu diberikan rahmat sehat dan sejahtera selalu,amin.Pada dasarnya seluruh alam semesta ini menyediakan apa yang di perlukan oleh manusia,termasuk rempah yang melimpah di tanah air ini,yang mampu mencegah,mengobati dan memberikan berbagai macam kebutuhan untuk kesehatan tubuh.seperti madu yang tidak pernah basi,jahe yang seolah selimut hangat untuk tubuh,bawang putih yang mampu mengurai sirkulasi dari pembuluh darah,alpukat mampu mengurai makanan menjadi mudah dicerna oleh tubuh dan banyak lagi lainnya.
Lalu bagaimana mencegah dan mengobati diabetes secara alami tanpa harus dengan obat-obatan yang mengandung kimia.Jangan khawatir tidak ada kata terlambat untuk orang yang mau berusaha dan berdoa.
-berolahraga secara teratur tidak usah terlalu berat,yang penting rutin minimal 30 menit,untuk itu boleh juga dibimbing instruktur.karena olahraga adalah kebutuhan yang sangat penting untuk membuat seluruh bagian tubuh berfungsi baik sebagaimana mestinya.dan akan mengembalikan posisi tubuh menjadi fresh kembali.
-Makanlah secara teratur,makanlah makanan bergizi,kurangi makanan berlemak dan biasakan untuk makan sayur-sayuran.
-Biasakan minum air mineral,air putih minimal 2,5 liter perhari dan hindari minuman manis yang banyak mengandung glukosa,minuman yang di dinginkan yang manis mengandung kandungan gula 2 kali lebih banyak dari yang tidak didinginkan dalam es.
-turunkan berat badan,dengan berolahraga dan kurangi makanan berprotein tinggi,seperti nasi putih bisa di ganti dengan nasi merah.minuman jus akan sangat baik untuk kesegaran tubuh.
-hindari stres,nikmati hidup,selalu usahakan untuk piknik bersama keluarga,teman atau kerabat karena bahagia itu sehat.
Dengan pola hidup yang sehat,tubuhpun akan terasa sehat bugar dan bahagia selalu,jagalah kesehatan anda selalu dan jangan lupa tersenyum dan bahagia.
0 Response to "Diabetes musnah dengan hanya mengkonsumsi obat tradisional ini."
Posting Komentar